Hoe om te gaan met je verliefdheid en niet van je te houden

Iedereen heeft minstens één keer onbeantwoorde liefde ervaren, en herstel van onbeantwoorde en pijnlijke liefde kan behoorlijk lang duren. Het is niet gemakkelijk om een ​​remedie te vinden voor een gebroken hart. Het is noodzakelijk om ze te confronteren en te stoppen met het idealiseren van een persoon voor wie we lijden.




Iedereen heeft minstens één keer onbeantwoorde liefde ervaren, en herstel van onbeantwoorde en pijnlijke liefde kan behoorlijk lang duren. Het is niet gemakkelijk om een ​​remedie te vinden voor een gebroken hart. Het is noodzakelijk om ze te confronteren en te stoppen met het idealiseren van een persoon voor wie we lijden. Ja, helaas komt onbeantwoorde liefde vrij vaak voor, zelfs onder degenen die lang geleden uit hun tienerjaren waren gekomen.



tekenen van angst voor intimiteit

Het is natuurlijk pijnlijk en niet gemakkelijk om onder ogen te zien dat deze gevoelens niet beantwoord worden. Je hebt de situatie waarschijnlijk duizend keer geanalyseerd en dacht dat dit zeker niet zou zijn gebeurd als je een hete en langbenige blondine was, maar geloof ons, niemand heeft geen onbeantwoorde liefde ervaren.

Als we de koorliteratuur traceren, realiseren we ons dat de pen meestal schrijft met een gebroken hart. Zonder zoveel noodlottige romances zouden veel van de mooiste gedichten en verhalen nooit het daglicht hebben gezien.



Experts zeggen dat als we van iemand houden en de feedback ontbreekt, we zowel mentale als fysieke pijn voelen. Het is nog intenser als we ons niet op tijd realiseren dat niemand onze tranen waard is.

Hoe om te gaan met je verliefdheid en niet van je te houden

Veel wetenschappers waarschuwen dat hopeloze verliefdheid een reeks fysieke reacties kan veroorzaken die uw gezondheid ernstig kunnen schaden.



Als je moeite hebt om een ​​verliefdheid uit je systeem te verwijderen die je niet op dezelfde manier terugbrengt en om door te gaan met je gezonde leven, moet je weten dat je niet de enige bent.

Het is mogelijk om wanhopig te zijn tijdens het vallen van de liefde, en zelfs spijt te hebben dat je die persoon helemaal leuk vond. Alleen omdat crush je niet als relatiemateriaal ziet, wil dat nog niet zeggen dat je het niet als een vriend ziet. We zullen alle manieren presenteren om je onbeantwoorde verliefdheid de geschiedenis in te sturen, om het gemakkelijker te maken om met dit 'verlies' en de pijn die het met zich meebrengt om te gaan:

1. AANVAARDING VAN PIJNLIJKE WAARHEID

Hoe om te gaan met je verliefdheid en niet van je te houdenHet moeilijkste aan het overwinnen van de ongelukkige liefde is te beseffen dat deze persoon je niet op dezelfde manier mag als jij haar. Acceptatie van deze kennis is misschien wel de eerste, maar ook de moeilijkste stap om te nemen. Als je een jongen leuk vindt, en misschien hou je zelfs van hem, als hij niet hetzelfde voelt, kun je hem niet dwingen om van je te houden, hoe hard je ook je best doet.

2. NEEM HET NIET PERSOONLIJK

Alleen omdat hij niet dezelfde gevoelens voor u heeft, moet u het niet persoonlijk opvatten. Het proces om je onbeantwoorde liefde te overwinnen, is in ieder geval niet de reden om jezelf te onderzoeken en te beschuldigen. Je vlam kan zijn gevoelens niet beheersen, net zoals jij de jouwe niet kunt beheersen. Stel je de omgekeerde situatie voor waarin iemand je wil en leuk vindt, maar je hebt absoluut geen gevoelens voor die persoon. Vat het dus niet te persoonlijk op.

Verder lezen: Hoe u ervoor kunt zorgen dat uw verliefdheid u leuk vindt

tondel gelegd

3. WEES EERLIJK MET JEZELF

Het overwinnen van ongelukkige liefde is nooit gemakkelijk, maar je moet eerlijk zijn tegen jezelf. Je moet jezelf confronteren met je gevoelens. U moet zich ervan bewust zijn hoeveel u erdoor beïnvloedt dat uw vlam u niet op dezelfde manier terugbezorgt. Als je eerlijk tegen jezelf bent en toegeeft dat je gekwetst bent, zal de hele situatie gemakkelijker zijn en zal het gemakkelijker zijn om er overheen te komen.

4. BLIJF NIET LANG IN DEZE STAAT

Hoe om te gaan met je verliefdheid en niet van je te houden

Heeft u iemand die u kan ondersteunen? Heb je de beste vriend met wie je zou kunnen praten? Is er iemand op wie u uw aandacht kunt richten, om niet langer na te denken over het feit dat u nooit verliefd op u zult worden? Probeer verder te gaan, want misschien blijf je niet hangen bij iets dat nooit zal gebeuren, en dat is een van de fundamentele en noodzakelijke tips om onbeantwoorde liefde te overwinnen.

5. WEES NIET BOOS

Waarom ben je boos? Is dat omdat hij niet dezelfde gevoelens voor jou heeft? Dit mag geen reden voor woede zijn. Hoewel u zich daar misschien moeilijk mee kunt verzoenen, moet u ervoor zorgen dat uw gevoelens kalm en vredig blijven. Wil niet boos of boos zijn op je vlam, alleen maar omdat hij de gevoelens die je koestert niet beantwoordt. Je kunt tenslotte niet bepalen wie je wilt!

Verder lezen: 48 vragen om je Guy Crush te stellen

6. DENK AAN ALLES EN KLAAR MET ILLUSIES AF

Waarom geef je jezelf niet wat tijd om na te denken, terwijl je probeert de liefde van je af te schudden? Gedraag je je anders als je in zijn aanwezigheid bent? Heb je hem / haar ergens mee bang gemaakt? Je kunt aan alles en elke interactie denken die je met hem / haar hebt gehad - slechts een korte tijd, blijf niet dagen en dagen in deze gedachten, maar denk kort aan alles.

hoe te reageren op hey op bumble

7. VERMIJD OBSESSIEF DENKEN AAN HEM / HAAR

Hoe om te gaan met je verliefdheid en niet van je te houden

Een van de beste manieren om de verliefdheid te overwinnen, is door niet meer na te denken over hoe je liefhebt. We weten dat dat makkelijker gezegd dan gedaan kan worden, maar om er niet over na te denken, moet je proberen je aan iets anders vast te houden. Vermijd koste wat het kost aan hem / haar te denken. Kies een hobby, praat met vrienden en accepteer steun van je familie. Houd jezelf bezig, zodat je verliefdheid zo snel mogelijk kunt overwinnen.

8. ZELFVERTROUWEN

Werk aan zelfvertrouwen. Onthoud elke dag uw positieve eigenschappen. Zeg dat je een geweldig persoon bent, ongeacht of iemand de gevoelens niet beantwoordde. Denk na over wat je zou willen: om meer zelfvertrouwen te hebben, een betere kenner van muziek, dans of beter rolschaatsen te zijn en eraan te werken.

Verder lezen: 5 tekenen dat je ex een rebound-relatie heeft

9. STOP MET HOOP

Stop met hopen en leef in de overtuiging dat je kansen hebt. Hij zal misschien nooit van gedachten veranderen, en u moet hier klaar voor zijn. Als u uw hoop loslaat, zult u zich elke dag beter voelen. Hoewel uit liefde vallen een vervelend proces is, moet je onthouden dat er iemand is die je zal waarderen, iemand zal van je houden en dat je ernaar streeft.

10. BEWEGEN

Hoe om te gaan met je verliefdheid en niet van je te houden

Pas als je je er klaar voor voelt, kun je een date met een potentiële nieuwe kandidaat accepteren en jezelf weer verliefd laten worden, ook al zit je nu in deze depressieve fase van een gebroken hart en dat lijkt je nog steeds onmogelijk. Liefde gebeurt eigenlijk wanneer je het het minst verwacht, maar je moet bereid zijn je aan die gevoelens over te geven. Dus ga naar boven en denk positief!